Articoli

Fitoterapia

Piante officinali: l’Aloe vera

ALOE VERA ( ALOE VERA L.) L'Aloe vera, o Aloe barbadensis, è una pianta succulenta della famiglia delle Liliaceae (Aloeaceae). E' una pianta carnosa,perenne, a portamento arbustivo. Originaria dell'Africa, e non del Brasile, come spesso si pensa; In Brasile fu portata dai conquistatori spagnoli dopo il 1500. L'Aloe vive bene all'aperto, nelle zone a clima temperato-caldo… Continue reading Piante officinali: l’Aloe vera

Fertilità, Nutrizione

Che cosa dovrei mangiare per migliorare la fertilità?

Una giovane coppia in età fertile e alla ricerca di una gravidanza, ha il 25-30% di possibilità di concepire durante il primo mese di tentativi. Alla fine del primo anno, circa l’ 85% delle coppie concepisce un figlio. Al restante 15% viene diagnosticato un problema di infertilità. L’infertilità ha diverse cause note, ad esempio problemi… Continue reading Che cosa dovrei mangiare per migliorare la fertilità?

Fertilità

E’ efficace l’agopuntura nelle donne che si sottopongono a FIVET?

Negli ultimi quindici anni sempre più donne hanno fatto ricorso all’agopuntura come sostegno durante cicli di fecondazione assistita. Talvolta le prestazioni venivano e vengono tutt’ora suggerite dai centri di fertilità, in alcuni casi l’agopuntura viene addirittura erogata dal centro stesso. Ma è davvero utile l’agopuntura per migliorare le chance riproduttive durante cicli di FIVET (=… Continue reading E’ efficace l’agopuntura nelle donne che si sottopongono a FIVET?

Fitoterapia

Piante officinali: Agnocasto

AGNOCASTO ( VITEX AGNUS-CASTUS L.) L'Agnocasto appartiene alla famiglia delle Verbenaceae, ed è diffuso nelle regioni umide mediterranee; si tratta di una pianta arbustiva perenne di altezza a completo accrescimento fino a 5-6cm, con goflie palmato-composte ed infiorescenze rosa-blu. In Italia l'Agnocasto cresce sugli argini dei fiumi e in luoghi umidi. I frutti sono delle… Continue reading Piante officinali: Agnocasto

Psicologia

L’importanza del “no” nei primi anni di vita del bambino

Dal complesso compito di dare limiti e regole, alla ribellione del bambino nella cosiddetta “fase dei no” Siamo solitamente abituati a pensare che il “no” rappresenti principalmente un limite, una privazione, e in effetti in moti casi è proprio cosi; in altri casi, invece, è molto spesso la sua assenza che può rischiare di portarci… Continue reading L’importanza del “no” nei primi anni di vita del bambino

Psicologia

ll bullismo: cos’è e come si manifesta

Con il termine bullismo si intende la messa in atto in modo continuato, all’interno del gruppo dei pari, di comportamenti aggressivi e/o di prevaricazioni nei confronti di coloro che non sono in grado di difendersi. Le principali caratteristiche che permettono di definire un episodio con l’etichetta “bullismo” sono l’intenzionalità del comportamento aggressivo agito, la sistematicità… Continue reading ll bullismo: cos’è e come si manifesta

Nutrizione

Fame nervosa: consigli pratici per affrontarla

Cos’è la fame nervosa o fame emotiva? Il cibo oggi come un tempo è un punto di riferimento durante la giornata. Cibo ed emozioni sono da sempre connessi tra loro, usiamo il cibo per socializzare, per festeggiare, fa parte dei rituali religiosi. Nessuno può essere distaccato o emotivamente indifferente al mangiare. Ogni persona reagisce emotivamente… Continue reading Fame nervosa: consigli pratici per affrontarla

Psicologia

La fame nervosa e la gestione delle emozioni

La fame nervosa, nota anche come “emotional eating”, è la tendenza ad utilizzare il cibo come strumento per gestire le emozioni. Le persone che ne soffrono sperimentano una sensazione di fame che, anziché derivare da un reale bisogno fisiologico, ha origine da una condizione psicologica ed emotiva particolare e caratterizzata prevalentemente da un senso di… Continue reading La fame nervosa e la gestione delle emozioni

Pedagogia

Elementi base per l’educazione da zero a sei anni

Educare significa accompagnare all'autonomia, far si che il bambino e la bambina facciano emergere le potenzialità e le competenze che consentiranno loro di far fronte alla crescita. Come si raggiunge l’autonomia? Ogni fase dello sviluppo infantile ha delle sue caratteristiche specifiche. Ad ogni età occorre far riferimento a principi educativi differenti: gli interventi educativi vanno… Continue reading Elementi base per l’educazione da zero a sei anni

Fertilità

Procreazione assistita: le diverse possibilità

I TRATTAMENTI DI PROCREAZIONE MEDICALMENTE ASSISTITA (PMA) Che cosa si intende per fecondazione assistita? La fecondazione assistita è un trattamento di PMA attraverso il quale avviene l’unione di due gameti, allo scopo di compiere la fecondazione dell’ovocita e dare vita a un embrione. Nel linguaggio comune si tende a utilizzare in maniera indistinta questo termine equiparandolo con la procreazione… Continue reading Procreazione assistita: le diverse possibilità