La mia nonna ha 94 anni ed è una donna straordinaria. Ha vissuto tutta la sua vita con grande consapevolezza, salda ai suoi principi ma con i piedi ben piantati nella realtà che la circonda. Le ho parlato spesso del mio lavoro, e lei non ha mai nascosto il suo scetticismo. Per lei, come per… Continue reading Dai consigli della nonna a quelli del pedagogista, cosa è cambiato?
Sebbene le espressioni del dolore pelvico cronico portino a focalizzarsi sulle varie strutture della sfera urogenitale, è importante individuarne le possibili concause biomeccaniche a distanza. Il nostro corpo infatti risulta collegato attraverso le diverse manifestazioni del tessuto connettivo: aponeurosi, tendini, legamenti, fasce viscerali e sierose costituiscono una rete complessa che si struttura in catene miofasciali.… Continue reading Osteopatia, vulvodinia e dolore pelvico cronico
La diastasi dei muscoli retti dell’addome equivale all’allontanamento/ separazione permanente dei muscoli retti addominale destro e sinistro. Spesso la causa è da cercare in: -squilibrio metabolico, che porta ad aumento/perdita di peso eccessivi; -esercizio fisico eccessivo o eseguito in modo errato (attività di body building non corretta, preferire l’attività anaerobica con sforzi comporta alterazione delle… Continue reading La diastasi addominale
Lo scopo di questa review sistematica è quello di educare il lettore sugli effetti della nutrizione del feto e del bambino nello sviluppo del cervello umano. Nei periodi pre-concezionale, gravidico e post-Natale fino ai primi anni del bambino, si pongono le basi per lo sviluppo di funzioni neurologiche che perdureranno nel corso della vita. Sono… Continue reading Fattori nutrizionali nello sviluppo del feto e del bambino
Il fisioterapista ha lo scopo di rieducare il corpo umano alle funzionalità secondo fisiologia, tramite tecniche manuali e l’insegnamento di esercizi razionali con una corretta respirazione, per garantire il ritorno alla salute. Anche nell’ambito del pavimento pelvico esiste un fisioterapista specializzato in prevenzione, rieducazione e riabilitazione, che lavorando in équipe promuove la salute e il… Continue reading Fisioterapia del pavimento pelvico
....e come questo può influire negativamente sulla loro salute. La maggior parte dei pazienti che usano medicine complementari e alternative (CAM) spesso non lo riferiscono ai loro medici. È quanto afferma la Drssa Ellen Hughes in “Integrating Complementary and Alternative Medicine into Clinical Practice”, ma anche quanto emerge da diversi studi sull’argomento. Sembrerebbe infatti che… Continue reading Quello che i pazienti non dicono ai loro medici…
Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, l'estate è il periodo di massimo yang, in cui tutto tende all'esteriorizzazione, sia fisica che emotiva. E' la stagione legata all'elemento fuoco, di natura yang, dinamico e mutevole, riscalda, si espande e si manifesta nel clima caldo. L'estate è la stagione in cui aumentano le ore di luce e tutta… Continue reading Estate e Medicina Tradizionale Cinese
Per prevenzione primaria si intende la prevenzione di una determinata patologia intervenendo precocemente sui fattori che la causano. Per prevenzione secondaria si intendono tutti quegli esami che possono essere eseguiti per scoprire precocemente una patologia e poterla curare il prima possibile. La prevenzione primaria del tumore al seno consiste nella consapevolezza della popolazione femminile dei… Continue reading La terapia ormonale della menopausa aumenta il rischio di tumore al seno?
In questi ultimi mesi di emergenza l'uso dei disinfettati per proteggerci dall'infezione da coronavirus è cresciuto vertiginosamente, ancora di più dalla così detta “fase 2” di graduale riapertura. In alcuni casi, però, il tentativo di fermare il virus ha indotto comportamenti pericolosi. “Dall'inizio dell'emergenza, infatti, le richieste di consulenza per intossicazione da disinfettati è aumentata circa del… Continue reading Bambini: necessità di igiene e rischi dell’abuso dei disinfettanti
Giugno inoltrato, inizia l’estate, le giornate sono calde (anche se in queste settimane ogni sera arriva il temporale e sembra essere già autunno!). Con l’estate arrivano i frutti estivi: pesche, albicocche, prugne, meloni, angurie, lamponi, mirtilli… La distensione delle misure contenitive della pandemia ci permette di uscire per passeggiate serali, escursioni in montagna, biciclettate al lago.… Continue reading La dietista consiglia: granita di pesche
