Psichiatria

Sonno e…insonnia

L’insonnia è uno dei disturbi del sonno più frequente che colpisce tra i 12 e i 15 milioni di persone in Italia, prevalentemente le donne e gli anziani. E’ un disturbo che coinvolge sia la notte che tutta la giornata, provocando una riduzione dei livelli di vigilanza, compromissione dei processi di apprendimento e memoria, irrequietezza… Continue reading Sonno e…insonnia

Agopuntura e Medicina Cinese

Il Tao del sonno

L’insonnia è un disturbo del sonno molto diffuso in tutto il mondo: circa il 30% della popolazione generale ne soffre e il 10% è colpito da una forma di insonnia che richiede un intervento terapeutico; addirittura sopra i 65 anni la percentuale sale al 50% (1). Nonostante questo, però, l’insonnia rimane scarsamente riconosciuta dai medici… Continue reading Il Tao del sonno