Con l’aumentare dell’aspettativa di vita le donne trascorrono circa un terzo della vita in post menopausa. Pertanto, è importante che un periodo così ampio sia vissuto in stato di benessere, ovvero di armonia fisica e mentale. Il dott. Stefano Manodoro ci aiuta a conoscere meglio l’argomento della sessualità e benessere genito urinario in menopausa. Menopausa:… Continue reading Sessualità e benessere genito urinario in menopausa
Negli ultimi decenni lo stile di vita delle donne è radicalmente cambiato. Abbiamo di fronte donne sempre più consapevoli e sessualmente attive, anche quando il corpo cambia assetto ormonale, come nel caso della menopausa. Per risolvere alcune delle problematiche tipiche di questa fase, come l'atrofia delle mucose, possiamo ricorrere alla radiofrequenza ed elettroporazione. La nostra… Continue reading Radiofrequenza ed elettroporazione in menopausa
Scopriamo insieme al dr. Danilo Cariolo, Biologo Nutrizionista, che accorgimenti adottare per regolare l'alimentazione durante la menopausa. L'allungamento della vita media porta la donna a trascorrere un lungo periodo in post-menopausa. In questa fase della vita l'organismo subisce profondi cambiamenti ormonali, metabolici e psicologici. Questi spesso sono alla base sia dei disturbi soggettivi come la… Continue reading L’alimentazione può essere d’aiuto durante la menopausa?
Scopriamo insieme alla Dott.ssa Irene Pozzebon, Dietista, cosa sono e come gestire le "voglie" in gravidanza, motivo di importante impatto sull’aumento di peso. Perché vengono le "voglie" L’origine delle “voglie” di alimenti durante la gravidanza è ancora sconosciuta, sebbene siano state prese in considerazione dalle ricerche scientifiche diverse ipotesi. Le “voglie” potrebbero essere il risultato di… Continue reading Le “voglie” in gravidanza
La Dott.ssa Irene Pozzebon, Dietista, ci spiega cosa si intende per "approccio responsivo" al pasto nell'alimentazione dei bambini. Le abitudini alimentari nei bambini L’età pediatrica è luogo di apprendimento su diversi fronti, tra cui anche quello alimentare. Attraverso gli alimenti, i bambini imparano a conoscere il mondo, usando tutti e 5 i sensi: i cibi… Continue reading Alimentazione dei bambini: l’approccio responsivo
Terminiamo il nostro percorso con la Dott.ssa Marta Corbetta, Psicologa e Psicoterapeuta, analizzando gli ultimi punti per lavorare psicologicamente sul dolore pelvico cronico. Per chi si fosse perso la prima parte dell'articolo, la può trovare qui. 4- Dare un significato al dolore Il dolore è un’esperienza che cambia il rapporto col proprio corpo, con gli… Continue reading Dolore cronico: 5 punti per lavorarci psicologicamente – ultima parte
Perché parliamo di alimentazione in gravidanza? Situazioni tipiche: l’alimentazione aiuta nel controllo di condizioni tipiche della gravidanza quali nausea, vomito, “voglie”, stitichezza, diabete gestazionale, infezioni urinarie.Crescita tessuti e feto: c’è una maggior richiesta di energia e nutrienti specifici, da colmare con gli alimenti (ed eventualmente le integrazioni); l’aumento di peso è fisiologico e necessario, ma… Continue reading Alimentazione in Gravidanza
Proseguiamo nel nostro percorso con la Dott.ssa Marta Corbetta, Psicologa e Psicoterapeuta, analizzando i prossimi punti per lavorare psicologicamente sul dolore pelvico cronico. Per chi si fosse perso la prima parte dell'articolo, la può trovare qui. 2- Regolare le emozioni Lo stress e il dolore fisico comportano un significativo disagio emotivo, che condiziona la vita… Continue reading Dolore cronico: 5 punti per lavorarci psicologicamente – parte seconda
Affrontiamo l'argomento assieme alla Dott.ssa Marta Corbetta, Psicologa e Psicoterapeuta, che ci spiegherà quali sono i 5 punti per lavorare psicologicamente sul dolore pelvico cronico. Il giusto approccio Il dolore pelvico cronico è un’esperienza psicofisiologica complessa, che coinvolge: aspetti sensoriali (quello che si sente)cognitivi (quello che si pensa prima, durante e dopo l’esperienza dolorifica)aspetti emotivi… Continue reading Dolore cronico: 5 punti per lavorarci psicologicamente
Cos'è l'Osteopatia viscerale? Tra le tecniche che più spesso stupiscono i pazienti in trattamento dall’osteopata ci sono sicuramente quelle che agiscono sugli organi interni, dette tecniche di osteopatia viscerale. Ma perché l’osteopata se ne occupa? Se lo paragoniamo ad un “meccanico del corpo”, che verifica e ripristina il movimento di tutte le parti dell’organismo, anche… Continue reading Osteopatia e moto viscerale
