Psichiatria

“Depressione invernale”, come riconoscerla e curarla

Nei manuali di psichiatria non c'è una forma specifica per la "depressione invernale", ma piuttosto una stagionalità del disturbo: si tratta di una forma di depressione conclamata o di una propria tendenza caratteriale che non necessariamente porta ad un disturbo affettivo vero e proprio, che con il cambio di stagione, soprattutto autunno/inverno, può creare disturbi… Continue reading “Depressione invernale”, come riconoscerla e curarla

Pediatria

I benefici del gioco all’aperto in inverno

Non è vero che il freddo fa ammalare, anzi è vero il contrario: i bambini che giocano all’aperto anche d’inverno, con il brutto tempo o con le basse temperature, alla fine si ammalano di meno. Questo perché le infezioni proliferano negli ambienti chiusi e perché il gioco all’aria aperta, anche d’inferno, rafforza il sistema immunitario.… Continue reading I benefici del gioco all’aperto in inverno

Pediatria

Prevenire le malattie invernali nei bambini in modo naturale

I raffreddori e le infezioni delle prime vie aeree sono un gruppo di patologie caratterizzate da naso chiuso e colante, a volte associate a mal di gola e febbre, raucedine, occhi rossi, tosse. Sono quasi nella totalità di origine virale. Si presentano frequentemente alla ripresa scolastica, soprattutto nei primi anni di inserimento in comunità, ed… Continue reading Prevenire le malattie invernali nei bambini in modo naturale