CasaMedica

Consigli di lettura per l’estate

“Ogni libro è un viaggio, e l’unico bagaglio che portiamo con noi è l’immaginazione”
(Fabrizio Caramagna)

Abbiamo chiesto ad alcune professioniste del team di CasaMedica di consigliarci dei libri da leggere durante le vacanze.

Ecco le loro risposte con un breve pensiero sul libro consigliato.
CasaMedica vi augura buone vacanze e buona lettura!

Dr.ssa Stefania Azzalini, ostetrica Specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico:

  • ” Mestruazioni” di Alexandra Pope
  • ” La luna rossa” di Miranda Gray

“Due libri di viaggio all’interno di sè alla scoperta del femminile e delle mestruazioni; attraverso questa lettura posso capire di non essere sbagliata perchè ho le mestruazioni, ma di essere potente e ciclica. Sono presenti anche dei consigli e delle buone abitudini che possono aiutare a vivere meglio il periodo delle mestruazioni e alleviarne i sintomi.
Una fantastica lettura per prendere coscienza del proprio ciclo”.

 Dr.ssa Irene Cocchi, Laureata di Scienze e tecniche psicologiche, specializzata in Mindfulness Stress Reduction – insegnante di Mindfulness a CasaMedica:
  • “L’arte di coltivare l’orto e se stessi” di Adriana Bonavia Giorgietti

“Coltivare un piccolo orto può essere vissuto come una pratica meditativa, di cura e raccoglimento, un’occasione preziosa per star soli con se stessi e assorti nel momento presente.
In questo libro, breve e dolcissimo, l’autrice racconta con semplicità la sua piccola impresa di avviare un orto, e quanto questo atto di amore e dedizione possa trasformare profondamente l’animo umano”.

Dr.ssa Lorenza Comi, pedagogista:

  • “Dalla parte delle bambine” di Elena Giannini Belotti

“Premessa: non è un libro per sole “femmine”! Anzi!
In quest’anno di formazione appena concluso, ne ho suggerito la lettura a tutti i papà che ho incontrato. Un testo “storico”, datato maggio 1973, ma attualissimo”.

Dr.ssa Marta Corbetta, Psicologa e Psicoterapeuta:

  • ” Quello che le mamme non dicono” di Chiara Cecilia Santamaria

“Il racconto di una 27 enne e della sua gravidanza con tutti i pensieri, i dubbi e le emozioni che solitamente accompagnano i 9 mesi e i primi anni di vita del proprio bambino.
Un libro leggero, ironico e vero sul difficile compito del fare ed essere mamma.”

Dr.ssa Alessandra Guerrieri, Psicologa e Psicoterapeuta:

  • “Follia” di Patrick McGrath

“Per chi ha voglia di un romanzo psicologico ambientato in un manicomio criminale; una storia d’amore che fa tenere il fiato sospeso”.

  • “Per dieci minuti”  di Chiara Gamberale

“Per chi ha voglia di una lettura divertente e scorrevole, soprattutto per quelle donne che cercano uno spunto per cambiare qualcosa nella propria vita

  • “Principessa che credeva nella favole” di Marcia Grad Powers

“Un libo rivolto prevalentemente ad un pubblico femminile, una favola che invita ad amare di più se stesse”.