Articoli

Le voglie in gravidanza
Gravidanza, Nutrizione

Le “voglie” in gravidanza

Scopriamo insieme alla Dott.ssa Irene Pozzebon, Dietista, cosa sono e come gestire le "voglie" in gravidanza, motivo di importante impatto sull’aumento di peso. Perché vengono le "voglie" L’origine delle “voglie” di alimenti durante la gravidanza è ancora sconosciuta, sebbene siano state prese in considerazione dalle ricerche scientifiche diverse ipotesi. Le “voglie” potrebbero essere il risultato di… Continue reading Le “voglie” in gravidanza

L'approccio responsivo all'alimentazione dei bambini
Nutrizione, Pediatria

Alimentazione dei bambini: l’approccio responsivo

La Dott.ssa Irene Pozzebon, Dietista, ci spiega cosa si intende per "approccio responsivo" al pasto nell'alimentazione dei bambini. Le abitudini alimentari nei bambini L’età pediatrica è luogo di apprendimento su diversi fronti, tra cui anche quello alimentare. Attraverso gli alimenti, i bambini imparano a conoscere il mondo, usando tutti e 5 i sensi: i cibi… Continue reading Alimentazione dei bambini: l’approccio responsivo

Dolore pelvico cronico 5 punti per lavorarci psicologicamente
Psicologia, Vulvodinia

Dolore cronico: 5 punti per lavorarci psicologicamente – ultima parte

Terminiamo il nostro percorso con la Dott.ssa Marta Corbetta, Psicologa e Psicoterapeuta, analizzando gli ultimi punti per lavorare psicologicamente sul dolore pelvico cronico. Per chi si fosse perso la prima parte dell'articolo, la può trovare qui. 4- Dare un significato al dolore Il dolore è un’esperienza che cambia il rapporto col proprio corpo, con gli… Continue reading Dolore cronico: 5 punti per lavorarci psicologicamente – ultima parte

Alimentazione in gravidanza
Gravidanza, Nutrizione

Alimentazione in Gravidanza

Perché parliamo di alimentazione in gravidanza? Situazioni tipiche: l’alimentazione aiuta nel controllo di condizioni tipiche della gravidanza quali nausea, vomito, “voglie”, stitichezza, diabete gestazionale, infezioni urinarie.Crescita tessuti e feto: c’è una maggior richiesta di energia e nutrienti specifici, da colmare con gli alimenti (ed eventualmente le integrazioni); l’aumento di peso è fisiologico e necessario, ma… Continue reading Alimentazione in Gravidanza

Dolore pelvico cronico 5 punti per lavorarci psicologicamente
Psicologia, Vulvodinia

Dolore cronico: 5 punti per lavorarci psicologicamente – parte seconda

Proseguiamo nel nostro percorso con la Dott.ssa Marta Corbetta, Psicologa e Psicoterapeuta, analizzando i prossimi punti per lavorare psicologicamente sul dolore pelvico cronico. Per chi si fosse perso la prima parte dell'articolo, la può trovare qui. 2- Regolare le emozioni Lo stress e il dolore fisico comportano un significativo disagio emotivo, che condiziona la vita… Continue reading Dolore cronico: 5 punti per lavorarci psicologicamente – parte seconda

Dolore pelvico cronico 5 punti per lavorarci psicologicamente
Psicologia, Vulvodinia

Dolore cronico: 5 punti per lavorarci psicologicamente

Affrontiamo l'argomento assieme alla Dott.ssa Marta Corbetta, Psicologa e Psicoterapeuta, che ci spiegherà quali sono i 5 punti per lavorare psicologicamente sul dolore pelvico cronico. Il giusto approccio Il dolore pelvico cronico è un’esperienza psicofisiologica complessa, che coinvolge: aspetti sensoriali (quello che si sente)cognitivi (quello che si pensa prima, durante e dopo l’esperienza dolorifica)aspetti emotivi… Continue reading Dolore cronico: 5 punti per lavorarci psicologicamente

Osteopatia e moto viscerale
Fisioterapia, Postura e movimento

Osteopatia e moto viscerale

Cos'è l'Osteopatia viscerale? Tra le tecniche che più spesso stupiscono i pazienti in trattamento dall’osteopata ci sono sicuramente quelle che agiscono sugli organi interni, dette tecniche di osteopatia viscerale. Ma perché l’osteopata se ne occupa? Se lo paragoniamo ad un “meccanico del corpo”, che verifica e ripristina il movimento di tutte le parti dell’organismo, anche… Continue reading Osteopatia e moto viscerale

I disordini funzionali gastrointestinali nell'infanzia
Gravidanza, Nutrizione

I disordini funzionali gastrointestinali nell’infanzia

Scopriamo insieme alla Dott.ssa Irene Pozzebon, Dietista, come risolvere i problemi legati ai disordini funzionali gastrointestinali nell'infanzia. Quali sono i disordini funzionali gastrointestinali? Nei bambini minori di 2 anni, i cosiddetti “disordini funzionali gastrointestinali” (FGID) comprendono uno spettro di sintomi gastrointestinali prolungati, ricorrenti ed età-correlati. Questi sintomi non possono essere spiegati da una anormalità biochimica… Continue reading I disordini funzionali gastrointestinali nell’infanzia

Nutrizione, Pediatria

Bambini: l’importanza della colazione

La Dott.ssa Irene Pozzebon, Dietista a CasaMedica, ci spiega perché i bambini dovrebbero sempre fare colazione. La situazione in Italia Nel territorio italiano, un trend in peggioramento rispetto agli anni precedenti: il 9% dei bambini non fa mai colazioneil 21% fa colazione solo alcuni giorniil 36% consuma una colazione non adeguata (indagine Okkio alla Salute… Continue reading Bambini: l’importanza della colazione

Dialoghi con il corpo
Medicina Integrata, Psicologia

Dialoghi con il corpo

Il modo di considerare il corpo e la mente in Occidente risente fortemente della visione dualistica introdotta da Cartesio nel Seicento, nella storia della filosofia moderna. Il dualismo cartesiano consiste nell’affermazione che la realtà è composta da due diverse sostanze che hanno caratteristiche differenti: la sostanza pensante (res cogitans, ciò che è spirituale)ciò che è… Continue reading Dialoghi con il corpo